2024年寒假期间，为落实省教育厅《关于指导学生寒假期间加强体育锻炼的提示》要求，我校素质教育学院组织体育教研室迅速制定体育锻炼活动实施方案，向全校发出倡议书。在素质教育学院的组织和倡议下，我校2023级的121个班级、4235名学生在寒风凛冽的冬季，积极投身体育锻炼，顺利完成锻炼计划，2024年寒假体育锻炼活动圆满收官。

假期，学生的学习压力相对减轻，“体育锻炼”变成了常态。这些00后的孩子们在家中、在出行的路上利用一切条件开展锻炼。除了自己每天坚持打卡锻炼外，还响应倡议，化身“老师”带着家中的老人、父母、弟妹们一起开展锻炼活动。家长们也高度配合、积极参与，共同营造了一个全家锻炼的氛围和积极的生活环境。学生家长评价：“同样的寒假，不一样的锻炼，非常感谢湖南科技职业学院开展的体育锻炼活动。”

春季开学后，素质教育学院体育教研室收到了121个行政班级寒假每周3-5次的锻炼打卡记录、寒假锻炼个人计划以及锻炼的图片和视频。“活动的开展，不仅让学生的身体得到了锻炼，也让他们在紧张的学习之余找到了平衡和宁静。只要经过持续多样化的体育锻炼，学生们的身体素质就一定能得到全面的提升，精神状态也会更加饱满。”八段锦教练、体育老师陈莉博士说。健康的身体，强健的体魄，是生活、学习等一切活动的必要前提。学校也将持续关注学生的锻炼效果，不断优化和完善寒假体育锻炼计划，为学生的全面发展助力。（文/宋晋勇 图/陈莉）

一审：李奕          

二审：崔灿

三审：谭乐平